jobs920.com

  

Beste Artikel:

  
Main / Wie man Iliosakralgelenk massiert

Wie man Iliosakralgelenk massiert

Linda Fehrs LMT. Schmerzen im unteren Rückenbereich sind eine häufige Erkrankung, die häufig von Massagetherapeuten beobachtet wird. Es kann auch eines der schwierigsten sein, wenn es darum geht, die Ursache zu bestimmen. Schmerzen im Iliosakralgelenk sind häufig der Schuldige, insbesondere bei schwangeren Frauen, Personen, die längere Zeit sitzen müssen, und bei Personen mit ungleichen Beinlängen. Wenn ein Kunde zu einer Massage kommt, um Rückenschmerzen zu lindern, muss die Ursache ermittelt werden.

Verschiedene Pathologien mit ähnlichen Symptomen und eine sorgfältige Einnahme sowie eine Haltungsanalyse können dazu beitragen, den Schuldigen einzugrenzen. Iliosakralgelenksstörung SJD ist eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und kann für medizinisches Fachpersonal schwierig zu diagnostizieren und zu behandeln sein.

Es gibt zwei Iliosakralgelenke SIJ im menschlichen Körper. Sie befinden sich an den Verbindungsstellen, an denen das Ilium am Beckenknochen auf den oberen lateralen Abschnitt des Kreuzbeins und den unteren Teil der Wirbelsäule trifft. Die SIJs sind L-förmige Gelenke, die sich als eine Einheit zusammen bewegen. Die sakrale Oberfläche des Gelenks ist mit hyalinem Knorpel bedeckt; Die iliale Oberfläche hat Faserknorpel.

Während keine Muskeln direkt zwischen Kreuzbein und Ilium anhaften, kreuzen Piriformis und Gluteus Maximus das Gelenk und verbinden das Kreuzbein mit dem Femur.

Früh im Leben, im Säuglings- und Kleinkindstadium, gleiten die SIJs Synovialgelenke mit flachen Gelenkflächen. Wenn der Körper altert und körperliche Belastung auf ihn ausgeübt wird, entwickeln sie sich zu einer eckigeren Oberfläche mit faserigen Gelenken. Die Gelenke selbst haben wenig Bewegung, normalerweise weniger als vier Grad Drehung und zwei Millimeter Verschiebung. Die Hauptfunktion des SIJ besteht in der Gewichtsbelastung und der Wirbelsäulenfunktion im zentralen oder axialen Körper.

Es ist auch ein wichtiger Teil der Bewegung, die mit dem Gehen verbunden ist. Eine SIJ-Dysfunktion ist manchmal schwer von anderen Problemen des unteren Rückens zu unterscheiden, einschließlich Piriformis-Syndrom und Ischiasschmerzen. Es gibt jedoch einige Dinge, die typischerweise mit SIJ-Problemen verbunden sind: Wie viele Gelenke im Körper haben die SIJ Knorpel, der eine gewisse Bewegung zulässt und als eine Art Stoßdämpfer zwischen den Gelenkknochen wirkt.

Wenn sich der Knorpel abnutzt oder irgendwie beschädigt ist und die Knochen direkt aneinander reiben, entwickelt sich Arthrose und führt zu Schmerzen. Andere Bedingungen, die die SIJ betreffen, sind:

Die durch die SIJ verursachten Schmerzen können dazu führen, dass sich die umgebenden Muskeln zusammenziehen, schienen und krampfen, um die Stabilisierung zu verbessern. Zu den am häufigsten betroffenen Muskeln gehören die Piriformis, der obere Gluteus maximus, die Erector spinae und die Transversospinalis.

Nur ein Arzt oder Physiotherapeut kann eine SIJ-Dysfunktion definitiv diagnostizieren. Sie können eine Kombination aus Aufnahme, Palpation und Röntgen- oder Computertomographie-CT verwenden. Magnetresonanztomographie MRT oder Knochenscans können auch in bestimmten Fällen verwendet werden, in denen ein subtiler Bruch oder eine Knochenanomalie vermutet werden kann.

Es gibt einige passive Strecken, die als vorläufige Beurteilung durch einen Massagetherapeuten durchgeführt werden können. Wenn Schmerzen auftreten, ist wahrscheinlich eine SIJ-Dysfunktion der Schuldige, und eine Überweisung an einen Arzt sollte in Betracht gezogen werden.

Eine SIJ-Dysfunktion ist kein Zustand, der aktiv verhindert werden kann. Es tritt als Folge von normalem Altern, Schwangerschaft, natürlicher Fehlstellung oder entzündlichen Erkrankungen auf. Physiotherapie kann helfen, Schmerzen durch Dehnung und Übungen zu lindern, die die Stabilität des Gelenks erhöhen. Der Schmerz einer SIJ-Dysfunktion kann durch die gelegentliche Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten und oralen Steroiden, die von einem Arzt verschrieben werden, verringert werden.

In extremen Fällen kann eine Operation empfohlen werden, hat jedoch gemischte Ergebnisse gezeigt. Der Klient sollte jede Aktivität unterlassen, die die Schmerzen erhöht, einschließlich längerer Sitzperioden.

Yoga, Qigong und Pilates sind gute Übungssysteme zur Stärkung der die SIJ umgebenden Muskeln und können eine Ergänzung zu anderen Therapien sein. Massagetherapie kann auch helfen, die mit SIJ verbundenen Schmerzen zu lindern. Es ist besonders hilfreich bei der Verringerung der Schmerzen der Muskulatur um das Gelenk.

Energetische Modalitäten wie die kranial-sakrale Therapie und die Polaritätstherapie können dazu beitragen, den Körper neu auszurichten und die Belastung des SIJ zu verringern. Schwedische Massagetechniken können helfen, die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung des Bereichs zu verbessern. Die Positionsfreigabe ist eine sanfte manuelle Behandlung, die dazu beitragen kann, die Schmerzen und Beschwerden bei SIJ-Funktionsstörungen zu lindern, indem Ungleichgewichte des Bewegungsapparates korrigiert werden.

Schmerzlinderung steht ganz oben mit Stressabbau, wenn es um die Gründe geht, warum eine Person einen Massagetherapeuten sucht. Gelenkschmerzen: Vorteile und Vorsichtsmaßnahmen für die Massage. Dalton, Erik, PhD. Mai 2007, Band 07, Ausgabe 05: Februar 2007, Band 07, Ausgabe 02: Eck, Jason C. Wikimedia Foundation, Inc. Muscolino, Joseph, DC. Herbst 2010: Fehrs praktiziert seit 2002 aktiv Massagetherapie im Mid-Hudson Valley, wobei der Schwerpunkt auf Menschen mit besonderen Bedürfnissen wie Entwicklungsstörungen und körperlichen Behinderungen liegt.

Sie ist Absolventin der Hudson Valley School of Massage Therapy sowie ehemalige Ausbilderin an der Schule. Bevor sie Massagetherapeutin wurde, war sie ehemalige Chefredakteurin einer wöchentlichen Gemeinschaftszeitung und ist eine Veteranin der U. Fehrs, die sich derzeit freiwillig beim Roten Kreuz engagiert, um andere über Notfallvorsorge und Katastrophenhilfe aufzuklären. Sie erhalten auch originelle Massageartikel und exklusive Angebote. Seien Sie versichert, wir werden Ihre E-Mail an niemanden vermieten. Anforderungen für die Verwendung und Neuveröffentlichung von Artikeln.

Ihr Download sollte begonnen haben. Wenn dies nach einigen Sekunden nicht der Fall ist, klicken Sie hier, um es herunterzuladen. Diese beiden Angebote sind bei vorherigen Anmeldungen nicht gültig und können nicht miteinander, mit dem Produkt des Monats oder mit anderen Angeboten kombiniert werden.

Sie haben ein Jahr Zeit, um jeden Kurs nach der Einschreibung abzuschließen. Warenkorb Es befinden sich keine Artikel in Ihrem Warenkorb. Über den Autor. E-Mail-Addresse.

Holen Sie sich Ihren kostenlosen Bericht. Gefällt dir dieser Artikel? Melden Sie sich noch heute für unseren KOSTENLOSEN Newsletter an! Jetzt beitreten. Folgen Sie uns Folgen Sie uns. KOSTENLOSER Newsletter Erhalten Sie originelle Massageartikel, die Sie gerne lesen, und exklusive Angebote, die Sie nutzen möchten. Es ist fantastisch, den Kursinhalt lesen zu können, ein Quiz zu absolvieren, ihn sofort benoten zu lassen und ein Zertifikat online ausdrucken zu können. Vielen Dank. Siehe Angebote. Füttert RSS.

Das Institut fragt: Möchten Sie die neuesten Massagenachrichten, unsere "Readers 'Favorite" -Artikel und großartige CE-Angebote erhalten? Vorname. Danke! Fenster schließen.

(с) 2019 jobs920.com